Robson Rachid

Minha história

Opa, tudo bem?

Aqui é o Robson Rachid, coach do Programa Tranquilidade Total com a Balança, autor deste blog! Gostaria de agradecer pela sua presença neste site!

Eu sempre fui acima do peso e nunca me preocupei com isso… Comia de tudo e sempre pensava que não fosse engordar… Entendia apenas que tudo que entrasse pela boca teria de sair, que meu metabolismo era rápido e que engordar acontece com os outros e não comigo… Ledo engano! Com isso, fui engordando sem nem mesmo perceber! Nessa época pesei 85 Kg

Fui para academia em 2010 para acompanhar minha namorada. Fiquei cerca de 6 meses. Fui sem foco e motivação e, portanto, não consegui nada. Nem emagrecer, nem hipertrofia… Nada, simplesmente!

Voltei em 2011 novamente para somente ficar os 6 meses, suplementar (animal pack, mega pack, termogênicos como redsize), sem dieta para perder irrisórios 2 a 4 kg.. Não abaixei além dos 81 Kg… Isso correndo feito louco na esteira por mais de uma hora! Impressionante!

Saí da academia, vez que não conseguia o resultado.. Mergulhei de cabeça no mundo dos fastfoods! Uma vez já tendo casado, sabe-se que é muito mais prático optar por comidas rápidas e práticas do que fazer a própria comida.

Comendo fasts fooods quase todos os dias, cheguei a pesar 93 Kg. Na verdade, eu precisei de fazer um exame admissional e somente lá constatei que a minha pressão estava alta e não baixava! Dava 17 ou 19/11!

Em consulta com o cardiologista, ele me disse que eu deveria mudar meu estilo de vida, senão, não poderia me dizer quanto tempo eu teria de vida….

Aquilo para mim foi um choque! Eu apostava que ele fosse apenas passar remédios! Na oportunidade, ele me sugeriu que alimentasse de coisas apenas naturais e orgânicas. “O que? Vou ter que viver na fazenda!” eu disse para mim mesmo e minha esposa! “Impossível!”

Busquei ajuda da minha irmã que é nutricionista… Ela me prescreveu aquelas dietas tradicionais… Consegui emagrecer até os 85 Kg e me estagnei! Sem motivação, comecei a engordar novamente e beirar os 90 Kg.

Continuei minha batalha… Pesquisei dietas, exercícios, estudos científicos… Coloquei em prática e nessa caminhada, consegui perder 25 Kg em 6 meses! E depois disso, ainda continuei a perder mais alguns quilinhos. Meu mínimo foi pesar 63,4 Kg!

Tendo conseguido este fantástico resultado, quis ajudar outras pessoas a atingirem o mesmo resultado. Para tal, me formei em coaching pela melhor escolha de coaches do Brasil, a Abracoaching e me atualizei com as melhores técnicas e ferramentas da Neurociência e da Programação Neurolinguística especialmente desenvolvidas para o emagrecimento e transformação de vida!

Hoje ajudo pessoas a conseguirem o mesmo que eu consegui…. Neste site você terá a oportunidade de conhecer histórias impactantes como a da Rosy, da Simone, da Maria Aparecida e muitas pessoas que eu tenho ajudado em sua transformação!

Aqui você terá acesso a diversos conteúdos valiosos! Tire bom proveito de tudo!

Fico por aqui, desejando o seu sucesso!

Um forte abraço,

Robson Rachid.

Em poucas palavras:

Robson Rachid é funcionário público, coach formado pela Associação Brasileira de Coaching, atualizado com técnicas de Programação Neurolinguística aplicadas ao emagrecimento, apaixonado pelos assuntos de motivação, ensino, bem estar, dietas e definição corporal. Sua história inclui um fantástico emagrecimento de 28 Kg! Desde então compartilha e vem motivando e ensinando homens e mulheres a conquistarem seus objetivos através de uma rota de sucesso capaz de fazer que qualquer coisa desejada aconteça em um prazo real estipulado!