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emagrecer de vez

Se você quer emagrecer de vez, você provavelmente já tentou diversas formas para isso e não obteve resultados esperados.

E eu sei o quanto é agoniante sentir que a cada dia suas roupas estão ficando mais apertadas…

Eu sei o quanto é ruim você não poder ir para a praia usando aquele biquinho pequeno que você não usa há tempos…

Eu imagino o quanto é ruim você ser zoado na sua família pelo quanto você come…

Eu sei o quanto é ruim se ver no espelho e se sentir desanimada…

E eu também sei o quanto é ruim ficar com peso na consciência pelo que comeu e pelo tanto que comeu.

Eu já passei por isso!

E é por isso que estou aqui e neste artigo quero falar a respeito das coisas que você não precisa para emagrecer de vez!

Ah! E tudo que eu colocar neste artigo está baseado unicamente em minha experiência pessoal, tudo bem?

Bom, vamos lá!

emagrecer de vez

Número 1: Você não precisa de remédios para emagrecer de vez

Por maior que sejam os apelos comerciais para que você realmente tome remédios para emagrecer, você jamais vai precisar de um único remédio para isso!

Pude constatar isso justamente em meu processo de emagrecimento quando, em 6 meses, eu sequer coloquei algum para este fim.

Com isso, é possível dizer que você não precisa de nenhum remédio para emagrecer de vez. Eu não usei e você também não precisará de usar!

Além disso, todo benefício que você tem com essa solução será temporário.

Número 2: Você não precisa de suplementos para emagrecer de vez

Da mesma forma que o uso de remédios, suplementos nutricionais não têm o condão de fazer com que você possa emagrecer de vez.

Muitos destes suplementos apenas apresentam termogênicos naturais em sua composição que tem por finalidade acelerar o metabolismo. Dois exemplos bem conhecidos são a cafeína e a pectina (proveniente da casca de frutas).

Se você pode preparar um termogênico natural de forma natural, qual a razão de apelar para os suplementos?

Em minha história, o emagrecimento que obtive com o uso de suplementos não superou 4 Kg. Sem suplementos eu consegui emagrecer 29,4 Kg! Uma boa diferença, não acha? rs

Número 3: Você não precisa de se exercitar como um louco na academia para emagrecer de vez

Nosso corpo não funciona como uma calculadora. Dessa forma, isso significa que não é o quanto você exercita que vai dizer o quanto você vai emagrecer e, sim, diversos outros fatores biológicos e históricos.

E tem mais: não adianta fazer uma hora de esteira andando…. e também não adianta fazer uma hora de esteira correndo…

Se quer continuar indo a academia perder tempo, tudo bem! Eu não vou… rs

Número 4: Você não precisa deixar de comer o que você gosta!

Graças a Deus posso falar isso e dormir com a minha consciência tranquila. Eu nunca, NUNCA, deixei de comer as coisas que eu gosto! Adoro sanduíche, especialmente, Burger King, Pizza da minha esposa, crepes e algumas massas. Mas lógico que tudo tem o seu momento!

Para emagrecer de vez você não pode fazer do seu estilo de vida uma religião. Apenas disciplina e curta os seus resultados em grande estilo!

Número 5: Você não precisa de fazer dieta

Se quer realmente emagrecer, passe longe da dieta do Ovo, dieta do Queijo, dieta da batata, dieta da lua, dieta do sol, shakes e tantas outras que me recuso a lembrar… rsrs

São dietas muito restritivas, não te motivam a emagrecer e não são sustentáveis a longo prazo. Além disso, provocam o efeito sanfona.

Número 6: Você não precisa de fazer cirurgia para emagrecer de vez!

Mas se já tiver emagrecido e quiser remover o excesso de pele que restou, SIM! A cirurgia não vai mudar o seu comportamento e nem os seus hábitos diante da comida.

emagrecer de vez

Conclusão

Não coloque os fatores externos como responsáveis pelo seu emagrecimento. Crie um estilo de vida, busque métodos certos e um apoio que permita você emagrecer de vez! Aqui eu falo sobre isso!

Se você gostou deste artigo, por favor, deixe seu comentário ou sugestão.

Se você quiser se livrar do incômodo causado pelo excesso de gordurinhas, parar de ver o ponteiro da balança apenas subir e perder roupas, nunca mais tomar suplementos e remédios para emagrecer…

Se você está cansada de dar murros em ponta de faca e se você está realmente séria em emagrecer de vez…

E se você quer se sentir mais feliz, ser elogiada por onde passar, com mais saúde, qualidade de vida e disposição, podendo ir para qualquer lugar sendo a mais comentada pela sua transformação de vida e conquista do seu corpo desejado…

Eu tenho uma boa notícia!

A boa notícia é que você pode experimentar ter um coach e uma comunidade de apoio por apenas uma taxa simbólica de adesão de R$1!

Ative sua conta agora!

Te vejo do outro lado, dentro da nossa comunidade!

Um grande abraço,

Saudações,

Robson Rachid

 

 

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robsonrachid
Coach de Emagrecimento

Robson Rachid é funcionário público, coach formado pela Associação Brasileira de Coaching, atualizado com técnicas de Programação Neurolinguística aplicadas ao emagrecimento, apaixonado pelos assuntos de motivação, ensino, bem estar, dietas e definição corporal. Sua história inclui um fantástico emagrecimento de 28 Kg! Desde então compartilha e vem motivando e ensinando homens e mulheres a conquistarem seus objetivos através de uma rota de sucesso capaz de fazer que qualquer coisa desejada aconteça em um prazo real estipulado!

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Robson Rachid é funcionário público, coach formado pela Associação Brasileira de Coaching, atualizado com técnicas de Programação Neurolinguística aplicadas ao emagrecimento, apaixonado pelos assuntos de motivação, ensino, bem estar, dietas e definição corporal. Sua história inclui um fantástico emagrecimento de 28 Kg! Desde então compartilha e vem motivando e ensinando homens e mulheres a conquistarem seus objetivos através de uma rota de sucesso capaz de fazer que qualquer coisa desejada aconteça em um prazo real estipulado!

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